😂😂

lz还年轻吧？人到中年我家早就备上体重计每天称重了，不可能直接胖20斤自己还不知道😄

曾经也很胖，穿衣服时候，发现需要xl码了，就开始运动减肥，很快就瘦下来了，然后就一直保持了好几年。前两年下班时间有点晚，就很少动了，就以肉眼可见的速度胖起来了。

我天天上磅，早发现干预

所以我都给自己买最小号的衣服，不断鞭策自己