我家小学是9点多睡，中学10点多，其实作业早就做好了，非要磨蹭或者看书看到十点
我初中还保持着9点前睡的习惯，到初三下学期才10点睡，作业多起来了，说实话这个跟小孩做作业效率有很大关系，我读书时也有同学做到十一二点的。
同十二岁娃，差不多十二点睡
睡前运动
青少年时期有的天生精力旺盛，如果不影响白天精神，也没什么。主要看看她这么晚在干嘛
俩娃一直晚睡
