月子少吃甜品，阳光玫瑰尽量不要吃，宝宝容易胀气，便便里都是沫沫！
中药通草炖鲫鱼
听说四红汤和蔬菜汤。实际就是多喝水看你这些好多甜食啊。我也爱，但是，我都不太敢吃
猪脚姜煲蛋
这些蛋糕甜点别吃了，搞点鸡汤丝瓜汤吃吃
针灸也可以催奶。不过如楼上所说，终归还是体质决定奶量。
