太极 八段锦
老人不知道不重视,可以从50以后中年人入手
有家的老人没时间去休闲,忙着带孩子做家务呢,没家的老人更没有机会去休闲,忙着打零工挣钱呢。无解。
滑滑梯,转转椅,老人和孩子现在都是同时出现的,再配上机麻,完美了
可以约一个懂中医的老爷子,来给大家定期上上课。也可以定期免费量个血压,检测个血糖。提前通知。也可以教授一些太极拳或者简单的广场舞。
广场舞和打牌下棋,就这几个是老年人最喜欢的活动。
泉友书画收藏交流啥的很容易最后变成贩子卖货,打麻将有赌博嫌疑。其他运动比较激烈的都不合适。