不好意思发在朋友圈
从去年8月开始，突然意识到自己的身材已经走形了，穿连衣裙嘞肚子，穿裤子腰上赘肉三层。那就开始锻炼吧，到现在，已经瘦了近8斤，整个人明显薄了。
吃饭上忌口并不明显，但是减少了碳水摄入，加大了肉蛋奶的比例。
你敢想作为一个陕西人，我已经半年没吃过泡馍啦！
给自己立得旗是，51kg，就能美美的来碗泡馍吃。
新的一年，继续加油！
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