跟腱炎，要买运动款软鞋垫，运动鞋，躺床上，别乱动，半个月就好了
针灸
我是脚踝那里疼，不知道是什么原因
我疼了大概两个月……太难了，针灸，中药泡脚都试过，最后医生骂我，不让我乱动了
我都疼了2、3年了，没办法，一个人带娃没得休息，好点了还会犯
我是多休息就自己好了
