同身高，体重63，只要一减肥，不是崴脚，就是扭腰，现在不想减了，腰两个月了还没好。。。

厉害了

原来也不重，我匿名下，我能说我瘦了27斤吗？楼主还好啦，109到96.8，原来标准

我一直吃糖，吃火锅，喝奶茶，吃蛋糕，吃巧克力……170，46公斤……

求问楼主这个米饭馒头面条需要控制吗