也有说老实早点睡觉（当然这个很难）

吃的少的时候，脾胃很舒服，

我在小红书上看到，为啥富豪和子女身材大多比较好，因为他们有钱支付各种娱乐，培养各种爱好愉悦自己，品尝美食只是其中之一

而我这样的穷人只能靠吃让自己开心愉悦

那能吃是福呢？？哈哈

少吃多运动