定时醒,问过医生,医生说吃六味地黄丸,懒
我现在晚上睡不着
几十年了,半夜上厕所,然后接着睡
如果总是固定时间醒,看是几点。1-3点,疏肝。3-5点,理肺。
用五味子泡水,半个月就见效果
放松,接受,不当回事吧