我想说吧又懒得打字，坛子里健身意识还很薄弱…
艾灸，对气血亏的人非常适合。既瘦身又补气血。
为了这六位数的镯子，就算是20公斤也必须得瘦下去，哈哈😄
我靠节食，三个月瘦了二十斤。但是不建议楼主真的做。
有经验你可能不想学，最近一个月拉肚子只能三餐喝稀饭，两周瘦了10斤
