运动+节食,我成功减肥40多斤。最近两年又有反弹,主要是管不住嘴。
管住嘴,迈开腿,别无他途
管住嘴迈开腿~最健康减肥方式,好的生活习惯才是最好的
刷好评的,我只吃过碧生源减肥茶,不过我是当泻药吃的,当时高三,老坐着就便秘
只有奥利司他可以考虑吃,其他不要吃!