牙膏不行，因为深刻的牙刷根本就刷不掉，我教你个方法超好用，找个铝制的盆或锅，放上盐，加开水，把镯子放里面瞬间变白白，戴两天就亮了跟新的一样，之前一般一个月洗一次，洗过2三次之后就不是那么容易变黄了感觉