皮肤都是天生的，其他都是智商税，虽然我也在吃燕窝，我只是觉得别人拥有的，我也要有，人生不能白活一辈子😂

燕窝不适合所有人，有结节增生的人貌似不能吃

我觉得皮肤好坏天生遗传+后天良好生活习惯+合理对症的保养

看人

基因更重要。我在海边没几年就黑透了😂但是当地土著很多皮肤雪白的。但是我们那儿几乎没有白化病，海边这里有不少呢