扭到脚该冰敷还是热敷？_金牛座VIP的2楼回帖_珠宝大家坛

扭到脚该冰敷还是热敷？

金牛座VIP

2楼 2021-12-16 23:33:11

24小时内冰敷，吧24小时候热敷。

更多回帖

秋秋乔

21楼 2021-12-17 06:49:52

你咋也崴了？冰敷睡觉的时候把脚抬高。可以放个枕头或者被子在床边。

没有哆啦的大雄

20楼 2021-12-17 06:48:42

冰敷

麒麟兽

22楼 2021-12-17 07:00:39

关键是必须绝对卧床休息，肿这么厉害是伤到筋，关节，甚至轻微骨折，不可大意，拍个片子看看，不用输液，但是要吃消炎药，最好那只脚四个月内少用力或者不用力，必须穿平底软底鞋，今年六月我就像你这样... 查看全部 »

美丽大变身

26楼 2021-12-17 07:20:13

赶紧先冰敷啊

密兰桑椹

42楼 2021-12-17 10:19:29

前期冰敷后期热敷