中医讲肾开窍于耳，肾虚会耳鸣，多吃点黑芝麻，肉苁蓉，西洋参等黑色补肾的东西试试

我以前也是经常耳鸣，喝了半年枸杞，好多了，现在每周喝个两三次。

可能耳石症，你可以去医院检查一下

五一耳鸣头晕几天，吃六味地黄丸和安神补脑液，好了。半年前一次耳鸣在医院打针吃药一周没效果，也是吃这两样好的

也可能是颈椎问题