作为一个资深痛经者，为节约时间说说有效的吧：我以前都是痛经时吃同仁堂的逍遥丸，有效果，但下次依然痛。后来吃那个澳洲的月见草油，确实有效，但必须坚持吃，我吃了量有变大，貌似这个不是药应该没有副作用吧！另外就是痛经是把减肥霜用来抹肚子，这玩意儿有发热效果，感觉同理热敷吧！