每天3-4杯,有时候头疼就会再多加一杯
每天两到三杯
嗯怎么说呢,我以前喝咖啡都不会有不适感,然后不知从什么时候开始,喝完咖啡就心跳加快不舒服,结果查出来是甲亢😓
胀气,肚子不舒服。
喝了十几年,不兴奋,但是有瘾,不喝都难受忍不住想喝,我是控制自己两天一杯的频率,不都说咖啡对中年人不友好,流失钙吗,我有点信。咖啡还能解决便秘。一喝就通啊,哈哈哈。
尝过觉得不好喝,不想喝