楼主也要偶尔晒晒身体，脸部可以全面防护，不然很容易缺钙的，可以选日头刚起来的时候稍微晒一会儿就行
我要包成这样不是中暑就是长一身痱子，那我还不如晒黑
物理防晒确实是最管用的
我也买了，可是都没用上，黑了好多，斑都晒出来了😅
我头上这样不行，佩服
我只裹脸和手，腿随意，总要晒点太阳的
