去年我上我们这三甲医院找大夫给我老公看化验单的时候，跟大夫说过我老公有轻度脂肪肝，大夫说那没啥大事儿，很多人都有点脂肪肝。

每顿饭后走半小时，保证你中度变轻度，但要坚持

走路 每天走够1W步 你说你忌口了不贪吃 那你瘦了吗？瘦了多少斤？

没有那么严重，我单位二十年前体检经常喝大酒的胖子们就中度重度脂肪肝，有个老头现在七十了还能喝一斤，还下过两个支架。其他的也都活的好好的