宝宝们，我没熬住，站了十分钟，被打败。五一泡在健身房了。又开心又忏悔的心情
可以喝个低配版的小杯，开心下，再狠狠练
我减肥时想吃甜的就早饭时来一小块，不在午后吃喝高热量的食物，或者就喝几口过过瘾，不要全部喝完
坚持了三天，奖励一下自己呗
放纵吧，下次再减
