饮食要注意，不控制饮食再运动也白搭，但控制不是节食，而是有选择的吃，有控制的吃。我老公控制饮食加运动一个月已经瘦了十二斤了。

不吃面食和甜食就行，俩女儿太可爱了

要合理膳食

今早阴天，拍的太阳要找。俩妮儿模样完全不同

应该一个像爸一个像妈