天注定的不说啊。人工的话，1，自己表率，2，不打紧的地方满足他，自律用在刀刃上，别指望持续自律，橡皮筋拉多了要垮，3，适当放手，一直管头管脚，孩子自己不用管就不会自律

靠运气………

根据我俩娃的经验，天生的😂😂

严以律己，宽以待人……自己先能做到以身作则

自律好像强迫无用，不过父母可以输入三观，告诉孩子学习的意义，努力的意义