私教课每年涨，还好那时候买的便宜，200多一节，不过有私教和没确实有差别，原来自己锻炼乱糟糟的，发力位置都是错误，就是做了和没做一个样

既然选择去健身房，钱肯定像流水出的

私教还是可以了，花了钱才会因为心疼钱才会坚持去锻炼。不过要找好教练

我跳莱美的bodycombat