这就是我为什么喜欢大一点的手镯，宁愿在手腕上晃荡

要放松，手上越使劲，就下不来，把手捏软，放入冰水中放一会

成为终身镯吧

以前很轻松带进去，现在取不下来，说明楼主长大了。
用冷水泡一下手，再用洗手液试试

你找个人帮你摘试试，有的人上午手稍微肿，有的是下午稍微肿，而且自己摘肉都是被镯子往上挤的，找个人用一个手往下拽着点肉肉，一个手往上撸镯子🤔