只要你的钱借给我,然后没钱高消费没钱买零食水果买菜,吃了上顿没下顿,自然就会慢慢瘦了
别吃 饿比吃药比运动有效
不要吃任何减肥药,健康最重要。
现在就靠晚饭少吃,瘦了10多斤
别搞反了,减肥是少吃,不是吃别的。
奥利司他有用的,但也必须配合低脂饮食