跳绳，跳了20天了，每天晚上累的话就1000，不累就2000或者1500 出出汗吧，体重没掉多少但是感觉还是瘦了点，肉紧了也许
这几天热得我头晕，中暑后表示吃下不饭，还想吐，这样可以会瘦的
引用44楼 xiaozhu 么么哒，最近做啥好吃的了吗？ 我天热吃的不多还是没瘦，估计...
今天中午在家烤肉吃哒！刚吃完 哈哈 现在在吃西瓜 你天热胃口不好？我似乎一年四季胃口都好
西瓜含糖量很高，可不是减肥食品，不能吃太多
引用49楼 xiaozhu 你用什么烤哒？烤箱还是烧烤架？ 西瓜刚刚吃掉半个，天热胃口...
韩国烤肉那种啦~我家有个火锅是可以烤这种 这个天那种户外烧烤太热啦 韩国烤肉可以家里空调开着吃吃
胃口永远好得出奇的人怎么办，么办，办……
